El objetivo de mi blog es acercarte a la Gestalt. Soy Psicóloga y terapeuta Gestalt. Desarrolle en Mar del Plata las Jornadas Gestálticas de creatividad, trabajo con grupos de terapia y terapia individual. Me interesa generar espacios donde compartir experiencias, sentimientos, expresar necesidades y brindar apoyo emocional. Deseo que este blog sirva como un puente de acceso a conocerte, a vencer tus dificultades y ser tú mismo.
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martes, 16 de noviembre de 2010
Dejate sentir...
Y si pensamos en no pensar? hacia dónde vamos? al pensamiento otra vez...no es más directo el dejarnos sentir? asi evitaremos pensar y las emociones se apoderaran de nosotros...fluir, respirar, sentir...los pensamientos dejar pasar, para poder contactar con uno mismo. Hacé la prueba, dejate sentir...y lo que venga sanará.
Etiquetas:
darse cuenta,
emoción,
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Guadalupe de Beláustegui,
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Muy bueno!!! Que fácil que suena y que difícil que es lograrlo, pero el camino de la sanación merece el esfuerzo!!! Raúl Giarrocco
ResponderEliminarAsi es Raul, pero se hace menos dificil cuando nos "entrenamos" en el día día dejandonos sentir...al menos intentandolo!!
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